體育單招和高水平運動隊

跆拳道考生須知

1、身高體重測量：

在稱重過程中，男性考生穿著內褲，女性考生穿著內褲和內衣。不得裸體稱重。測試日當天將在場館進行隨機稱重。隨機稱重的考生體重允許在其初測體重有5%的浮動。超出5%的浮動標準，則按照隨機稱重結果計算系數。

在測量身高過程中，所有考生需赤足、背向立柱站立在身高計的底板上；軀干自然挺直，頭部正直，兩眼平視前方，保持耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位。上肢自然下垂，兩腿伸直，兩足跟并攏，足尖分開約60度。足跟、骶骨部、兩肩胛間與立柱相接觸，呈“三點一線”站立姿勢。若頭頂上的發辮、發結未放開，飾物未取下，應放開發辮、發結，取下飾物后再測。

2、雙飛測試：     

由考生自行擊打、激活，倒計時后開始計數。被擊打目標為獨立不倒翁式的電子計數樁，樁體黃色部分為被允許擊打的部位?？忌?/span>20秒規定時間內使用雙飛踢技術連續擊打目標，兩腳不可同時著地，準確、有力、符合雙飛踢擊技術標準的擊打，由電子計數器根據準確性和力度自動記分。被擊打目標底部距離地面高度分別為：女生身高160cm（含）以下為70cm，身高160cm以上為75cm；男生身高170cm（含）以下為85cm，身高170cm以上為95cm；圓盤底座直徑約為48cm。
3、左右高位橫踢測試：     

由考生自行擊打、激活，倒計時后開始計數。被擊打目標為獨立腳靶式的電子計數器，腳靶黃色部分為被允許擊打的部位?？忌?/span>20秒規定時間內使用高位橫踢技術連續擊打目標，左右腿交替進行，每個技術動作需動作路線正確、步法靈活、動作連貫、速度快、力量足、有氣勢、擊打準確及效果明顯，由電子計數器根據準確性和力度自動記分。被擊打目標底部高度以考生的肩部高度為準。
4、實戰測試：     

考生自備：護襠（護陰）、護齒（白色或透明）、護腿、護臂、手套。自備白色跆拳道服，道服、道帶不得有任何印花或文字標示?？荚u組提供：護胸及頭盔。